Pilates Einführung / Einzeltraining
Hier lernst du die Grundlagen der Pilates-Trainingsmethode kennen.
Das Training beinhaltet die Grundpositionen, die Pilates-Atmung sowie ein kleiner Einblick in deinen Körper. Du lernst, wie du deinen Beckenboden ansteuern kannst und bekommst Tipps zu deiner Haltung für den Alltag. Du geniesst die volle Aufmerksamkeit des Trainers und bekommst auf dich abgestimmte Tipps und Hinweise.
Dieser Kurs ist nicht zwingend für die Pilates-Stunden, ermöglicht dir jedoch einen optimalen Einstieg ins Pilates sowie später ein effizientes Training.
Wir empfehlen zum Pilates-Start 1-3 Trainings einzeln zu besuchen.
Infos zu den Kursen
Damit keine Stunden verloren gehen, haben wir auf SportsNow eine Abopause eingerichtet. So laufen die Abos wie gewohnt weiter, sobald wir die Türen wieder öffnen dürfen. Dies sollte ab dem 20.04.2020 erfolgen, ansonsten werden wir uns wieder bei euch melden.
Infos zu den Massagen
Durch den Bundesentscheid vom 16.03.2020 müssen wir schweren Herzens auch die Massage bis am 19.04.2020 schliessen. Vereinbarte Termine werden ohne Kostenfolgen storniert. Solltet ihr bereits einen Termin für nach der Schliessung vereinbaren wollen, dann meldet euch bei uns und wir buchen euch gerne ein.
Wir hoffen unsere Türen bald wieder für euch öffnen zu können und alle frisch und munter im inMotion Studio begrüssen zu dürfen.
Sollten Fragen oder Unklarheiten auftauchen, meldet euch unter info@motion-in.ch oder 077 484 18 81.
Wir wünschen euch eine gute Zeit und bleibt gesund!
inMotion Studio - Pilates & Massage
Bützbergstrasse 81, 4900 Langenthal
+41 77 484 18 81, info@motion-in.ch